您现在的位置： 首页 > 科普资讯 > 健康常识

“轮”到我发言：一个轮状病毒的自白

大家好！我是轮状病毒，显微镜下看，我长得像个带辐条的小车轮，所以人类给我起了这个名字。别看我个头小（直径才70纳米），我可是婴幼儿腹泻界的“顶流选手”！每年，我都能让全球数百万小朋友又吐又拉，甚至住进...

time

关于刷牙的两个谣言，今天一次说清

清晨醒来，你睡眼惺忪地站在洗手台前，拿起牙膏和牙刷，准备开始每天的必修课。但就在这一刻，两个小小的选择浮现在脑海：牙膏要不要蘸水？刷牙后要不要多漱口？这些看似不起眼的决定，背后却是网络上众说纷纭的刷牙...

time

避免误区，正确解读体检报告单

每次拿到体检报告，看着密密麻麻的数字和箭头，很多人都会感到困惑：“这个指标偏高，是得病了吗？”“所有指标都正常，是不是就安全了？”检验报告单是连接身体健康状况与医学判断的桥梁，解读不当容易引发焦虑或忽...

time

不容忽视的健康危害：高尿酸血症

随着社会经济发展，人们生活方式及饮食结构的改变，我国高尿酸血症（HUA）的患病率逐年增高，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，这无疑给我们敲醒了警钟。在体检报告中，常常体现为血尿酸升高，除引起最常见...

time

解锁科学饮水时间表，开启健康生活密码

在日常生活中，我们常常会忽视一个看似简单却至关重要的行为 —— 喝水。水，作为生命之源，在我们身体的各项生理活动中扮演着不可或缺的角色。从营养物质的运输到新陈代谢的调节，从体温的维持到关节的润滑，身体...

time

介入治疗：现代医学的“精准微创术”

在传统医学中，疾病治疗常被划分为“内科吃药”和“外科开刀”两大阵营。但随着医学技术的发展，一种介于两者之间的“第三大临床学科”—介入治疗应运而生。它凭借微创、精准、高效的特点，成为许多复杂疾病的优选方...

time

健康减重：告别焦虑，回归科学与自我关怀的旅程

减重是一个永恒的话题，但“快速瘦十斤”“月瘦二十斤”的噱头背后，往往隐藏着对健康的伤害和对体重的病态焦虑。真正的健康减重，是建立在科学认知、身体尊重与可持续生活方式之上的自我关爱过程。本文将从底层逻辑...

time

哪些药物宜空腹或餐前服用？

在我们医药世界中，有一些药物就像是秘密特工，它们会在空腹或饭前的时刻揭开神秘面纱，展现出无与伦比的力量！它们宛如一位身份不明的英雄，选择在饥肠辘辘时发威，或在餐桌前默默等待时展示出真正的实力，在这个特...

time

别让螨虫成为你的“隐形敌人”！

你或者你的家人有没有过这样的经历？早上醒来，止不住地打喷嚏，鼻子痒得不行，你以为是感冒了吗？其实啊，这很可能是螨虫在作怪呢！螨虫这家伙，小得肉眼都看不见，但它们可是引起过敏的“元凶”。你知道吗？螨虫是...

time

脑卒中科普

脑卒中到底是什么？脑卒中的定义为急性脑血管病引起的局部脑功能障碍，其临床症候持续超过24小时。卒中包括缺血性卒中和出血性卒中，缺血性卒中又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞，占卒中的85%。 如果缺血性...

time